Breaking

ZAŠTO NAM JE POTREBAN NUTRICIONISTA?

Reklamni pano / 21 marta, 2021

 

  Da bi držali korak sa savremenim tempom života, trebalo bi da posvetimo pažnju svom zdravlju, ishrani i fizičkoj aktivnosti.

Nutricionista je tu da vam pruži plan ishrane u kome se dobijaju sve potrebne smernice pravilne ishrane za sve populacione kategorije ljudi (deca, trudnice, doilje, radno aktivno stanovništvo, sportisti, stari ljudi).

Pravilna ishrana se odnosi na  unos svih grupa namirnica pravilno raspoređenih u 4 – 5 obroka (zavisi od individualnih potreba osobe); vreme kada treba da se konzumira obrok; način pripreme obroka…

Kod osoba sa određenim zdravstvenim problemom, nutricionista daje odgovarajuće savete u primeni namirnica i termičkoj pripremi obroka; ukazujući  koje namirnice treba izbegavati zbog postojećeg zdravstvenog problema; kao i da pomogne osobi u razvijanju pravilnih navika u ishrani.

Nutricionista će za svaku osobu, po obavljenom razgovoru, na osnovu dobijenih podataka napraviti odgovarajući individualni plan ishrane.

Male korekcije u ishrani i pripremi hrane po savetu nutricioniste, kao i umerene fizičke aktivnosti obezbedićete vašem organizmu da bude zdrav, a vi da se osećate energično, poletno i srećno, i da, zašto ne reći, budete što duže mladi…

Jelena Borišić,  nutricionista – dijetetičar 

           „ Cerasus 032 “  Čačak       

Kontakt: 064 979 55 02

Email: borisicjelena@gmail.com

 

 

 

 


Oznake: ,



Olivera Marinković




Previous Post

SVAKI NASTUP JE PRIČA ZA SEBE..

Next Post

SEDMI DAN





You might also like



0 Comment


Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *


More Story

SVAKI NASTUP JE PRIČA ZA SEBE..

Ivan Milinković je dugi niz godina prisutan na muzičkoj sceni I ostavio je značajan trag na njoj. Pokazao je da podjednako...

March 20, 2021