Leto nam donosi otvorenu obuću, sandale i lagane korake, ali i trenutak istine kada su naša stopala u pitanju. Iako bi o njima trebalo voditi računa tokom cele godine, mnogi se tek sa prvim toplim danima sete da im je potrebna ozbiljna nega. Ako niste u mogućnosti da redovno posećujete pedikira, nema razloga za brigu. Savršeno negovana i meka stopala možete postizati i potpuno sami, i to bez davanja novca na skupe tretmane i preparate. Sve što vam je potrebno za vrhunsku negu već se nalazi u vašoj kuhinji i prirodi.

Evo taksativnog vodiča kako da iskoristite prirodne blagodeti za kućni pedikir:

Kupka od jabukovog sirćeta za osveženje i dezinfekciju: U toplu vodu dodajte šolju jabukovog sirćeta. Ova kiselina savršeno omekšava grubu kožu na petama, deluje protivgljivično i uklanja neprijatne mirise. Držite stopala u ovoj kupki oko 15 do 20 minuta.
Piling od krupne morske soli ili šećera i maslinovog ulja: Pomešajte dve kašike krupne soli (ili smeđeg šećera) sa jednom kašikom maslinovog ili suncokretovog ulja. Ovim prirodnim pilingom energično masirajte stopala, posebno pete i delove oko prstiju. So će ukloniti mrtve ćelije kože, dok će ulje dubinski nahraniti kožu.
Soda bikarbona za dubinsko pranje i omekšavanje: Dodajte tri kašike sode bikarbone u lavor sa toplom vodom. Soda deluje kao nežni piling i antiseptik, neutrališe kiseline i čini da čak i najtvrđa koža na petama postane podatna za dalje uklanjanje kamenom za pete.
Maska od meda i maslinovog ulja za ekstremnu hidrataciju: Ako su vam pete ispucale, pomešajte dve kašike meda sa kašikom maslinovog ulja. Nanesite ovu lepljivu, ali čudotvornu smesu na stopala, umotajte ih u obične plastične kese, obujte stare pamučne čarape i ostavite da deluje pola sata pre ispiranja. Med je prirodni humektant – on bukvalno zaključava vlagu u koži.
Kora od limuna za izbeljivanje noktiju i omekšavanje žuljeva: Limunska kiselina radi čuda za stopala. Polovinom isceđenog limuna možete direktno trljati nokte kako biste uklonili žutilo od lakova, ili unutrašnju stranu kore limuna možete prisloniti na tvrdi žulj, fiksirati čarapom i ostaviti preko noći da potpuno omekša.
Kupka od jakog crnog čaja protiv znojenja: Ako vam se stopala leti pojačano znoje, skuvajte litar jakog crnog čaja (koristite 3-4 kesice) i pomešajte ga sa toplom vodom u lavoru. Tanini iz crnog čaja skupljaju pore i prirodno smanjuju rad znojnih žlezda, a istovremeno ubijaju bakterije.
Kokosovo ulje umesto najskuplje kreme: Nakon što završite sa kupkom i pilingom, umesto kupovnih krema, u stopala umasirajte obično hladno ceđeno kokosovo ulje. Ono ima antimikrobna svojstva, divno miriše na leto i ostavlja kožu svilenkasto mekom.