-Izražavajte zahvalnost: Ako je moguće, izrazite zahvalnost što ste pozvani ili što vam je ponuđena prilika. Na primer, možete reći: „Hvala na pozivu, ali moram reći ne.“
-Ponudite objašnjenje (po potrebi): Ako je prikladno ili ako to osoba traži, možete ponuditi lagano objašnjenje vašeg „ne“. Na primer, „Imam već puno obaveza ovog vikenda“ ili „Mislim da mi je trenutno potreban odmor.“
-Pokažite empatiju: Pokažite razumevanje za tu osobu i njene potrebe, čak i ako ne možete pristati na njihov zahev. Na primer, možete reći: „Razumem koliko je važno za vas/tebe, ali trenutno ne mogu.“
-Ponudite alternativu (ako je moguće): Ako je moguće, ponudite alternativu koja bi mogla zadovoljiti obe strane. Na primer, „Ne mogu to učiniti ovaj vikend, ali mogu razmotriti sledeći.“
Primer rečenice koja kombininuje ove korake mogla bi biti: „Hvala na pozivu na večeru, ali već imam planove za tu noć. Nadam se da ćemo pronaći priliku za susret neki drugi put.“ Ovo jasno izražava vaše „ne“ bez uvrede.
Oznake: Naj magazin, Naučite da kažete "NE"