Namirnice iz kuhinje mogu biti izuzetno korisne za negu kože zbog prirodnih sastojaka koje sadrže. Evo nekoliko uobičajenih kuhinjskih sastojaka i načina na koje ih možete koristiti za lepotu kože:

Med

Koristi se za: Hidrataciju, antibakterijska svojstva.
Kako koristiti: Nanesite med direktno na lice kao masku, ostavite 15-20 minuta i isperite mlakom vodom. Pomaže u zadržavanju vlage i smirivanju iritacija, a odličan je i za čišćenje masne kože.

Maslinovo ulje

Koristi se za: Hidrataciju i antioksidantnu zaštitu.
Kako koristiti: Koristite ga kao hidratantno sredstvo za lice, posebno za suvu kožu, ili kao ulje za masažu. Možete ga pomešati sa šećerom i koristiti kao piling za telo.

Jogurt

Koristi se za: Piling i hidrataciju.
Kako koristiti: Jogurt je bogat mlečnom kiselinom koja pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože. Nanesite ga na lice kao masku (može I na kosu) i ostavite da deluje 10-15 minuta. Koža će postati mekša i sjajnija.

Zobene pahuljice

Koriste se za: Smirivanje iritirane kože i piling.
Kako koristiti: Pomešajte zobene pahuljice sa vodom ili mlekom dok ne dobijete pastu. Nanesite je na lice i koristite kao nežni piling ili masku. Odlično je za osetljivu i upaljenu kožu.

Kokosovo ulje

Koristi se za: Hidrataciju i umirivanje.
Kako koristiti: Nanesite kokosovo ulje na suva područja kože, posebno na ruke, laktove i pete. Može se koristiti i kao sredstvo za skidanje šminke.

Limun

Koristi se za: Osvetljavanje kože i smanjenje tamnih mrlja.
Kako koristiti: Nanesite sok od limuna na lice (razblažen s vodom) kako biste posvetlili tamne mrlje ili akne. Međutim, budite oprezni jer limun može iritirati osjetljivu kožu, pa ga je najbolje koristiti u kombinaciji s medom ili jogurtom.

Kurkuma

Koristi se za: Protivupalno dejstvo i smanjenje akni.
Kako koristiti: Pomešajte kurkumu sa jogurtom ili medom i nanesite kao masku. Kurkuma može pomoći u smirivanju upala i smanjenju crvenila.

Krastavac

Koristi se za: Hidrataciju i osvežavanje.
Kako koristiti: Stavite kriške krastavca na oči kako biste smanjili natečenost i tamne krugove, ili napravite pire od krastavca i nanesite kao masku za hlađenje i osvežavanje kože.

Aloe vera (ako imate biljku)

Koristi se za: Umirivanje opekotina i iritacija.
Kako koristiti: Isecite list aloe vere i nanesite gel direktno na kožu. Aloe vera pomaže u hidrataciji, umiruje upaljenu kožu i ubrzava proces zaceljenja.

Soda bikarbona

Koristi se za: Piling i čišćenje.
Kako koristiti: Pomešajte sodu bikarbonu s vodom dok ne dobijete pastu i koristite je kao piling za lice ili telo. Uklanja mrtve ćelije i nečistoće, ali je potrebno biti oprezan jer može biti abrazivna za osetljivu kožu.

Ove jednostavne namirnice mogu postati moćni saveznici u nezi vaše kože, uz to što su pristupačne i prirodne.

Spread the love