DOBAR TEK Dušan Janićijević, glumac
NE PIJTE ENERGETSKA PIĆA U TOKU VOŽNJE NA DUŽIM RELACIJAMA
Letnje šeme i zimske dileme: Kako „avgustovsko ludilo“ menja naša pravila u vezama
Da li stvarno putujemo ili samo skupljamo lajkove?
Umetnost "ne raditi ništa": Zašto nam je to postalo najteža disciplina na svetu?
Sve što treba da znate o morskoj bolesti i kako je pobediti
22. JULI SVETSKI DAN SIROVE HRANE
PSIHOTEST: Da li ste bili parentifikovano dete?
U svakodnevnom životu često čujemo rečenice poput: „Nemam energije“, „Umoran/na sam i bez razloga“, „Ni kafa više ne pomaže“. I dok uzroke takvog stanja najčešće pripisujemo stresu, lošem snu ili godinama, nauka već decenijama ukazuje na jednog ključnog „krivca“ – mitohondrije. Za...
Smešteno nasuprot baroknog grada Perast, ostrvo Sveti Đorđe vekovima je služilo kao groblje za lokalno stanovništvo. Na njemu počivaju generacije Peraštana, pomoraca i uglednih porodica. Njegova istorija duga je više od hiljadu godina, a kroz vekove su ga želele i osvajale različite sile – od srednjovekovnih...
U dugogodišnjoj psihološkoj praksi, radeći sa parovima koji dolaze tek kada je odnos već ozbiljno narušen, jedno postaje bolno jasno: retko kada vezu uništi jedna velika stvar. Mnogo češće, to su sitne, gotovo neprimetne navike – obrasci ponašanja koje nazivamo „bezazlenim“, a koji iznutra...
Jutarnji rituali koji menjaju dan iz korena Sve više ljudi se budi umorno, bezvoljno i sa osećajem kao da noć nije donela odmor već dodatno opterećenje, pitanje jutarnje energije postaje pitanje kvaliteta života. Energija nije slučajnost – ona je rezultat malih, ali doslednih rituala.
Postoje trenuci u životu kada čovek spolja izgleda potpuno mirno – sve je na svom mestu, dani su uređeni, obaveze ispunjene. A ipak, negde duboko, nešto stoji. Ne pomera se. Ne raste. Kao da je unutrašnji motor utihnuo. U takvim trenucima ne nedostaje snaga, niti sposobnost. Nedostaje ono najvažnije...
Postoji jedna istina koju često pokušavamo da zaobiđemo, da ublažimo ili da pripišemo okolnostima: veliki deo našeg života zaista zavisi od nas. Ne od sreće, ne od drugih ljudi, ne od “lošeg perioda” – već od naših svakodnevnih odluka i naše sposobnosti da ih dosledno sprovodimo. Drugim...
I najsređeniji dom, onaj koji na prvi pogled odiše čistoćom i urednošću, često krije nevidljive „džepove“ bakterija. Upravo na mestima koja svakodnevno dodirujemo, a retko detaljno čistimo, razvijaju se mikroorganizmi koji mogu ugroziti zdravlje cele porodice. Danas izdvajamo deset najopasnijih...
Savremeni čovek 21. veka živi u paradoksu: nikada nismo imali više mogućnosti za povezivanje, a nikada više ljudi nije živelo samo. Fenomen porasta samaca nije površan trend, već duboko ukorenjena promena u načinu na koji doživljavamo sebe, druge i odnose. Ovo pitanje je zaista složeno i da zahteva...
Srpska kuhinja s pravom nosi epitet gurmanske – bogata, mirisna, snažna, nastajala vekovima pod uticajem različitih kultura, ali uvek duboko ukorenjena u domaćim namirnicama i običajima. Od toplih čorbi do raskošnih pečenja, ona je hrana duše, okupljanja i tradicije. Međutim, u vremenu kada...
Bol u grlu nije samo bolest – to je poruka. Poruka da usporimo, da se utoplimo, da obratimo pažnju na sebe. Naše telo voli nežnost, strpljenje i kontinuitet. Ovi recepti ne deluju “preko noći” kao hemija, ali deluju dublje. Oni ne leče samo simptom – oni pomažu telu da se samo izbori. ...
