NAPRAVITE SEBI UGODJAJ ZA SPAVANJE TOKOM VRELIH DANA
DOBAR TEK Dušan Janićijević, glumac
NE PIJTE ENERGETSKA PIĆA U TOKU VOŽNJE NA DUŽIM RELACIJAMA
Letnje šeme i zimske dileme: Kako „avgustovsko ludilo“ menja naša pravila u vezama
Da li stvarno putujemo ili samo skupljamo lajkove?
Umetnost "ne raditi ništa": Zašto nam je to postalo najteža disciplina na svetu?
Sve što treba da znate o morskoj bolesti i kako je pobediti
22. JULI SVETSKI DAN SIROVE HRANE
Obuća nas štiti od hladnoće, vrućine i neravnog terena, ali sve više stručnjaka upozorava da su naše noge izgubile prirodan kontakt sa zemljom. Fenomen „groundinga“ ili uzemljenja, odnosno hodanja bosih nogu po prirodnim površinama, postaje predmet ozbiljnih istraživanja u medicini, fizici...
U poslednje vreme, društvene mreže preplavili su snimci i objave u kojima influenseri preporučuju stavljanje nekoliko kapi ricinusovog ulja u pupak — uz tvrdnje da ono leči, ubrzava metabolizam, utiče na kožu, pa čak i pomaže kod nesanice i hormonalne ravnoteže. Iako ovaj ritual zvuči jednostavno...
Stigli su nam dani protkani kapima kiše na prozoru, mirisom čaja i tihim vikendima provedenim na kauču. Samim tim, stigli su i dani savršeni za čitanje. Mi vam otkrivamo pet klasika koji su kao stvoreni za jesen. „Braća Karamazovi“ – Fjodor Dostojevski „Braća Karamazovi“ zauvek će ostati...
Šta nam horoskopski znak govori o slabim tačkama tela? Astrologija, vekovima prisutna kao simbolički jezik neba, sve više se vraća u središte savremenih razgovora o zdravlju i prevenciji. Astro-medicina, disciplina koja povezuje kretanje nebeskih tela sa telesnim i mentalnim funkcijama čoveka,...
Sve češće se govori o zdravom životu i dugovečnosti, jedno pitanje postaje neizbežno: koliko zaista vežbe mogu da promene naše telo i zdravlje? Odgovor stručnjaka je jasan – mogu mnogo. Ali, isto tako upozoravaju da nisu sve vežbe za svakoga i da pogrešan pristup može da donese više...
U savremenom društvu, pranje zuba se podrazumeva – kao jutarnji I večernji ritual koji retko ko preispituje. Međutim, stomatološka istraživanja i antropološki podaci otkrivaju fascinantnu stvar: većina ljudi zapravo ne zna pravilno da pere zube.
Piše: Ivona, stručnjak za stil i umetnost nakita U vremenu kada se moda sve više okreće autentičnosti i ličnom izrazu, nakit ostaje jedan od najmoćnijih stilskih alata. Nije reč samo o ukrasu – već o poruci. Nakit govori i kada ćutimo, ostavlja utisak i kada ostatak kombinacije igra...
Mesec sazrevanja, refleksije i priprema za zimu Oktobar donosi posebnu energiju promene i unutrašnje snage. Sunce prelazi u znak Vage, ističući potrebu za ravnotežom, pravdom i kvalitetnim odnosima. Mars ulazi u Škorpiju, podstičući duboke transformacije i intenzivne emocije. Jupiter i Saturn...
„Nijedna oluja nije jača od istine, ali neke teorije traju duže od oluja.“ Više od jednog veka nakon potonuća Titanika, priče o ovom brodu i dalje ne tonu. Zvanična istorija beleži da je 15. aprila 1912. godine, u ranim jutarnjim satima, brod RMS Titanic, tada najluksuzniji i „nepotopiv“...
Kada govorimo o fizičkoj aktivnosti, ne mislimo isključivo na teretanu ili sport. Hodanje, lagana šetnja, kućni poslovi, vrtlarenje, igranje sa decom — sve su to oblici kretanja koje telo prepoznaje i koristi za svoje zdravlje.
